http://www.youtube.com/watch?v=Yid6DzecFbc a cápa :-)
MMA | történetA történet....Út a brazil luta livre-től az UFC-ig. Az MMA nem egy stílus hanem szabályrendszer amely különböző stílusok egyéni ízlés szerinti keverékét eredményezi.Az MMA nem egy stílus hanem szabályrendszer amely különböző stílusok egyéni ízlés szerinti…
http://maskeppmintmasok.hu/magazin/video/eletmod/kerekesszekbol_a_bajnoki_cimert.html Kerekesszékből a bajnoki címértSándor GyörgyMi az a K3? Küzdősport. Hogy lehet tolószékből bajnokokat kinevelni? Rengeteg munkával és kitartással.Sándor György edző világbajnokokat nevel,…
MMAAz MMA őse már az ókori görög olimpiákon is létezett pankráció néven.MMAAz MMA (Mixed Martial Arts) szabályrendszert Lorenzo és Frank Fertitta alapította 2001. januárjában az Egyesült Államokban, és azóta egyre nagyobb népszerűségnek örvend világszerte.Az MMA erős és…
Olyan nincs is hogy MMA edzés. Az nem küzdősport, hanem egy versenysorozat, egy vegyes harcművészeti nagytorna, olyan mint a K1, csak itt van földharc is. Az MMA (Mixet Martial Arts)=vegyes harci stílusok. Itt teljesen mindegy, hogy milyen küzdősportot képviselsz. Az MMA-ban a…
Ha ez a bejegyzés igazán rövid akarna lenni, csak annyit írnék: az MMA jó. Szeretjük. És nem csak azért, mert jólesik eg pohár ásványvíz mellett nézni a fotelből.De ennyire azért nem akarok tömör lenni:)Mi az MMA?Mindenekelőtt, ha valaki nem tudná, mi az MMA: a rövidítés…
Tesztoszteron eMagazinHurrikán erejű állóképességÍrta: Martin RooneyAz elmúlt években átalakult a szemléletem azzal kapcsolatban, hogy mi a jó állóképességi, más néven energia rendszer edzés. Évekkel ezelőtt eleve nem is helyeztem hangsúlyt erre a területre, mert azt hittem,…
Tesztoszteron eMagazinTipikus hibák a Mixed Martial Arts (MMA) küzdősport edzésbenPerspektíva az erő- és kondíció-fejlesztés szemszögébőlÍrta: D. NielsenA Mixed Martial Arts (MMA), ketrecharc — mindegy milyen néven illetjük — a legdinamikusabban fejlődő sport. A vegyes…
Mit csinálsz ha a kertben nagyon elszaporodnak az xatkák? be kell fújni szkálisóval!és még1:Tegnap beállított hozzám egy Tyrannosaurus Rex és Hamlet. Volt nagy dínóm, dánom.